GIOVANNA DEMOS

Especialista em sono do bebê

É possível ensinar seu bebê a dormir bem e de forma saudável.

Como eu posso te ajudar a lidar com a maternidade?

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Informações preciosas sobre Maternidade Consciente e Sono Infantil

O que faz um especialista em sono do bebê?

Como especialista em sono do bebê, minha função é orientar pais sobre práticas e hábitos necessários para que o bebê, desde os primeiros dias de vida, possa descansar o suficiente e garantir o seu desenvolvimento físico, neurológico e emocional.
Acredito que cada bebê e cada família precisa ter suas necessidades atendidas individualmente, por isso, as práticas e estratégias para um melhor sono do bebê devem ser consideradas:

  • A idade do bebê, seu comportamento e demais peculiaridades
  • O perfil parental
  • A rotina da família

As técnicas que utilizo visam minimizar o choro e a exaustão do bebê e sem a necessidade de associações de sono como:

  • balançar/ninar para dormir
  • dar o peito para dormir
  • cama compartilhada, entre outras.

Não utilizo o método conhecido como “chorar para dormir”, que consiste em deixar o bebê sozinho no quarto e chorando até que “canse e pegue no sono”.

Todas as minhas práticas consideram as necessidades de segurança e conexão entre a mãe e o bebê, com presença, toque, voz, entre outras, de maneira gradual, amorosa e respeitosa.

O que é Maternidade Consciente?

A Maternidade Consciente é uma nova forma de vivenciar o papel de mãe, no sentido de ampliar e considerar seu lado emocional e espiritual, como fator determinante para que essa mãe se sinta mais segura, reconectada consigo mesma, com menos culpa, fazendo menos sacrifícios e para que fique mais satisfeita com o cuidado e a educação dos filhos.

Os beneficios de vivenciar uma Maternidade mais Consciente englobam:

  • Melhora e previne problemas de saúde mental da mãe;
  • Promove o desenvolvimento saudável do bebê;
  • Fortalece a ligação mãe-bebê;
  • Reconecta a mulher ao seu parceiro;

Além disso, a Maternidade Consciente valoriza a diversidade e a inclusão, e incentiva as mães a reconhecerem e respeitarem as necessidades, forças e perspectivas únicas de cada criança.

Por onde começar?

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